2022年10月30日
私の人生で起こることはすべて必要だから起こる 私の中に沈殿している心のおりを取り除くために私自身が起こす 私の気付いていないハードルを越えるために私自身が引き寄せる 本来の私を思い出すために本来の私に戻るために 壁はやっ […]
2022年10月28日
「君は強いから一人で生きていけるよね」 「あなたは、強い人だから大丈夫よ」 「あなたに守ってもらいたい」 「今まで出会った人の中で、一番男前です！」 さんざん言われてきた～ わたしゃウルトラマンでも 仮面ライダーでもなく […]
2022年10月25日
今この時に 生きていることを 十分に味わおう 同じ時間を過ごすなら 笑って過ごそうよ 過去にとらわれないでね 過去を悔んだり 自分やだれかを悪者にしたり、 なんども 過去の感情を味わう必要なんてないよ 感情をしっかり味わ […]
2022年10月23日
先日、久しぶりに、「フレイル予防教室」の講師をさせていただいた。 ※フレイル予防教室とは 加齢に伴う心身の機能低下による、不健康になりやすい状態「フレイル」を予防し、健康でいきいきと活動できるようサポートをする […]
2022年10月19日
自分と周りを比べて落ち込んで自分を卑下したり マウント取って相手を見下したり それって辛くないかい？ 自分をそのままあるがままに受け入れて 良いとこも納得できないとこもそれでいいんだよまるっと愛してよ 自分自身を あなた […]
2022年10月16日
いくつになっても 素直が一番なんだね 自分自身を持って生きることと 自分の我を通して生きることは 違うんだよなぁ 歳を重ねる毎に 素直さが霞んでいく 自分を大切にすることと エゴに支配されるのは違うんだなぁ 自分を見失わ […]
2022年10月11日
ひとは それぞれの周波数を持つ それは その日で違うし その都度で変化する 自分でそれを意識して 変化させることもできる おもしろいよね 周波数って 周囲と共鳴するんだよ 楽しいよね 物理で習った～ 毎日実験してみよう […]
