大切なこと

大切なこと

在宅での家族介護に必要なものは、

周囲を巻き込む勇気と

介護者自身が

「私」を守ることを自分自身に許可を出すこと

真面目で

頑張り屋さんの介護者さんが

みんな陥ってしまう

あなたの中の良心（優しい心）をすり減らす必要はない

助けを求めて欲しい

息抜きして欲しい

抱え込まないで欲しい

地域性や慣習など

取り巻くタイトな状況に、

「世間の目」という罠さえもある

たが、

大丈夫

私たちはここにいるよ

あなたのそばに

小さくて良いから

声をあげてね

あなたの人生だからね